Terapia de apoyo: Está indicada para momentos de crisis, confusión y/o desorientación mental puntuales, en donde el problema se circunscribe a un aspecto concreto de la vida del sujeto, pero el resto de áreas no se encuentran seriamente afectadas... (por ejemplo estados depresivo-ansiosos concurrentes con alguna situación externa traumática: pérdida de un ser querido, ruptura de pareja, separación matrimonial, acoso en el trabajo, paro laboral, etc...). Supone asistir con una frecuencia semanal, a sesiones de 45 minutos,  de forma individual, durante un periodo no muy prolongado de tiempo. Se basa fundamentalmente en dar apoyo, compresión empática al paciente, aconsejamiento, indicación acerca de nuevas pautas de conducta, maneras de resolver situaciones difíciles, caminos a seguir, etc...

Psicoterapia individual: Está indicada para tratar cualquier trastorno psicologico cuyo origen y evolución es más lejano y llargo en el tiempo y que afecta de una forma más global a  todo el funcionamiento mental del paciente (celos, obsesiones, miedos, dificultades de comunicación y relación, baja autoestima, ideas paranoides, inseguridad, timidez, trastornos de la personalidad, etc...). Supone asistir  preferiblemente dos veces en semana, a sesiones de 45 minutos cada una, de forma individual, durante un periodo mucho más prolongado de tiempo. Implica un trabajo terapéutico mucho más laborioso, en donde además de dar apoyo, compresión empática al paciente y  aconsejamiento, por parte del psicologo, se pretende  promover también el estudio y reflexión  de aspectos  más profundos de la mente, analizando  los procesos que cursan de una forma inconsciente  y que escapan por lo tanto al  control del paciente, y que muchas veces son los que dan lugar a los síntomas.

Terapia de pareja: Está indicada cuando el conflicto central se situa en la relación de pareja y ambos miembros quieren participar de la misma. El objetivo terapéutico es ayudar a la pareja a resolver sus problemas analizando hasta donde está dispuesto cada miembro de la misma a cambiar o ceder en beneficio del otro (o no), sin dejar de ser "uno mismo", para resolver sus desavenencias y hasta donde está dispuesto a aceptar cada miembro al otro tal cual es. Se ayuda a si mismo a que la pareja pueda tomar las decisiones pertinentes y consecuentes en función de lo anterior. Se alternan sesiones conjuntas e individuales y se trabaja con una regularidad semanal.

Terapia de  familia: Está indicada cuando existe un miembro de la familia afectado por un trastorno psicologico grave y hay poco o ningún reconocimiento de la enfermedad por parte del enfermo (por ejemplo adicciones, cuadro psicótico, anorexia, depresión, etc..) y esto termina afectando a todo el funcionamiento familiar. El objetivo terapéutico es ayudar a todo el grupo familiar  a tomar conciencia del problema y aprender a manejarlo apropiadamente, para que el miembro "enfermo" pueda ponerse finalmente en tratamiento  si así fuera necesario. Analizando así mismo, las pautas de comportamiento en el resto de miembros de la familia que inconscientemente pueden estar contribuyendo al manteniemiento del problema. También está indicada cuando el conflicto central se situa en las relaciones familiares, padres-hijo, entre hermanos, etc... en cuyo caso el objetivo terapéutico es favorecer el diálogo y comunicación para poder resolver el conflico en cuestión.

Terapia de Grupo: El proceso terapéutico se realiza en grupo (mínimo 5 personas), a través de la participación de todos los miembros que lo componen y tiene el mismo objetivo terapéutico que la terapia de apoyo. El grupo se reune con una frecuencia semanal, durante una hora y cuarto. Es una opción que resulta más accesible económicamente, pero que no siempre está disponible, ya que depende de que haya un grupo funcionando y/o de que quede un lugar disponible en el mismo para incluirse. No es válido para cualquier patología.

"Hay en los celos más amor propio que amor...".